Een gezonde geest is minstens zo belangrijk als een gezond lichaam. De geestelijke en lichamelijke gezondheid bevinden zich dan ook dicht bij elkaar. Met een gezo...

Iets vergeten of afgeleid worden, het overkomt iedereen wel eens. Bij sommige is het binnen één of enkele dagen weer over en ande...

Iedereen krijgt wel eens te maken met een verkoudheid, een griepje of een andere aandoening. Ziek zijn overkomt ons namelijk allemaal wel eens! Hoewel de ene er ...

Tijdens de zwangerschap verandert er onwijs veel in je lichaam. Het is belangrijk, voor zowel moeder als kind, om gezonde voeding binne...