IJsbaden zijn al eeuwenlang een populaire manier om het lichaam te genezen en te ontgiften. Hoewel het misschien gek klinkt...
Lees meerBijna niets is zo vervelend als slapeloosheid. Toch hebben zo'n 25 – 30% van de mensen last van slaapproblemen. Naast dat je de gehele nacht ...
Lees meerEen gezonde geest is minstens zo belangrijk als een gezond lichaam. De geestelijke en lichamelijke gezondheid bevinden zich dan ook dicht bij elkaar. Met een gezo...
Lees meer